Плохая погода и темнота снижают активность финнов на открытом воздухе

Из-за плохой погоды и темноты финны, как правило, сокращают время пребывания на свежем воздухе. Это говорит о том, что для многих людей активность на свежем воздухе в зимние месяцы снижается, по крайней мере, в некоторой степени, сообщает Институт природных ресурсов Финляндии.

Но прогулки на природе приносят большую пользу здоровью. Помимо поддержания физической формы, он помогает восстановиться после стресса и успокоиться, поэтому прогулки на свежем воздухе должны быть важны круглый год.

По данным Национального института здоровья и благосостояния, около 10 % женщин и 5 % мужчин сокращают активные поездки на работу зимой.