Культурною темою Федерації психічного здоров’я є кінна музика. Це чудовий спосіб розібратися з болючими питаннями. Еркка Корхонен, засновник туру “Важке Різдво”, був обраний в якості речника.
Фіни, як відомо, є купою сіна. Згідно з опитуванням, проведеним пару років тому, важкий або важкий рок є улюбленим жанром прослуховування для кожного третього.
Зараз металеву музику на повну використовують для роботи з психічним здоров’ям. Цьогорічна культурна тема Федерації психічного здоров’я – кінна музика.
Послухайте подкаст про важке Різдво:
– Особливо шанувальники вважають, що прослуховування музики позитивно впливає на їхній настрій. Важка музика може, наприклад, зменшити суїцидальні думки або діяти як буфер проти них. У коней немає нічого, що присутнє в людському житті, резюмує Туїтту.
Депресія не обов’язково проявляється на поверхні
Звання Kulttuurikummi pesti є справою честі для Еркки Корхонена, відомого як багатозадачний гравець важкого року.
Корхонен сподівається, що зможе вплинути на те, щоб непотрібний сором і таємниця навколо цієї теми зникли, і щоб кожен, хто потребує допомоги, наважився і знав, як її просити.
Проблеми з психічним здоров’ям також торкнулися його впритул. Один із фонових персонажів робочої групи Raskasta Joulua покінчив життя самогубством кілька років тому.
За словами Корхонена, всі інші члени відносно великого колективу уявляли, що дана особа живе ідеальним життям. Вся громада була шокована і засмучена.
Навіть коли це важко, депресія не завжди проявляється.
– У випадку з людиною, про яку йде мова, ми всі уявляли, що у неї все чудово і код життя розгаданий. Ми не вірили, що таке можливо.
Проблеми з психічним здоров’ям у музичних колах аж ніяк не є чимось незвичайним, описує Корхонен.
– У нашій групі виконавців також є люди з депресією чи біполярним розладом. Особливо в той момент, коли музичні моделі стають великими, перехресний вогонь тиску є дійсно інтенсивним. Це не обов’язково добре між людськими вухами.
Не завжди можна допомогти іншим, але можна спробувати, каже Корхонен.
Якщо інша людина абсолютно невтішна, це не обов’язково допоможе, як би ви не переконували її, що вас люблять. Під час свого хрещеного батька Корхонен планує зосередитися на каналах, через які можна знайти підтримку.
Говорити – це не для всіх
Незважаючи на важливе значення розмови, розмова не для кожного є першим чи навіть найкращим засобом самовираження чи боротьби з болем.
Не завжди є слова, щоб описати погане самопочуття. Тоді культура може допомогти різними способами. Вже спільний досвід фаната може прогнати самотність і вивільнити накопичену енергію.
Еркка Корхонен бере, наприклад, дух спільноти фестивалю Туска, який популярний серед коней.
– Там менше негараздів, ніж на будь-якому іншому музичному заході. Там сказано, що кінь хоча б не живить агресії, але диггайлу разом їх розчиняє. Під час чудового концерту між глядачами та виконавцями створюється неймовірно великий, самозростаючий цикл енергії. У цьому дуже багато любові.
Наступним кроком після прослуховування музики є її створення.
Відповідно до барометра психічного здоров’я, 95 відсотків психіатричних реабілітологів вважають, що культура добре підходить для лікування проблем психічного здоров’я. Такої думки дотримуються 60 відсотків усіх фінів.
До обов’язків хрещеного батька Еркки Корхонена входить, серед іншого, майстер-класи з гри на гітарі, організовані для пацієнтів, які проходять курс реабілітації психічного здоров’я, і відкриті для всіх заходи, присвячені рифам надії. Учасники отримують відгуки від професіоналів.
– Багатьом достатньо емоційного стану, який відчувають під час прослуховування музики чи ідентифікації з текстом. Для інших необхідно самому вміти створювати цю енергійну музику, генерувати її з власного досвіду.
Гітарні майстер-класи можуть навіть дати вам можливість виступити перед публікою. Для деяких реабілітологів це може бути необхідним відновним досвідом, описує Корхонен.
– Я можу сказати з досвіду, що це, в кращому випадку, шалено енерговивільняючі переживання.
*Чи помічали ви цілющу дію метал-музики? Обговорити питання можна 15.02. до 23:00*