Зеленые стены способствуют укреплению здоровья, говорится в исследовании доктора философии – даже пара недель воздействия приносит пользу

Исследование, проведенное доктором философии, свидетельствует о том, что регулярное пребывание в помещении с зелеными растениями укрепляет иммунную защитную систему человека.

Недавнее исследование показало, что комнатные растения могут способствовать укреплению здоровья человека.

На рынке представлены различные типы зеленых стен. В моделях, использованных в исследовании, почва не использовалась в качестве среды выращивания, чтобы сконцентрировать воздействие на растения. Кроме того, зеленые стены обеспечивали циркуляцию воздуха.

– По словам Лауры Сойнинен, выбор растений включал в себя привычные комнатные растения, такие как деревья траак, вьющиеся лианы и растения-ульи.

Воздействие происходило через поверхности и воздух в помещении в рабочее время. Время не измерялось, но экспозиция была регулярной.

Воздействие на тела испытуемых контролировали с помощью образцов кожи и измерений уровня в крови.

– Мы заметили, что зеленые стены разнообразили микробиоту кожи, которая защищает иммунную систему рабочих от нарушений, – говорит Сойнинен.

Женщина (Лаура Сойнинен) выглядывает из-за листьев зеленого растения.  Изображение лица.  на заднем плане в интерьере окно, показывающее людей и пространство комнаты.
Лаура Сойнинен в день защиты докторской диссертации в Научном парке Лахти в начале декабря.

Результаты многообещающие, например, с точки зрения профилактики аллергии и аутоиммунных заболеваний, но необходимы дальнейшие исследования. Исследуемая группа воздействия была небольшой, 30 человек, и изменения были незначительными.

– Однако мы были убеждены, что это заслуживает дальнейшего изучения, – говорит Сойнинен.

Было проведено мало исследований о влиянии комнатных растений

Комнатные растения изучались как часть более крупного материала докторского исследования, проведенного в отделении Лахти Хельсинкского университета. В исследовании изучалось, могут ли микробы, встречающиеся в природе, способствовать здоровью человека в городских условиях.

Известно, что многогранное микробное воздействие стимулирует иммунную защиту, например, таким образом, что она учится распознавать и различать безвредные и вредоносные микробы извне.

– Таким образом можно избежать ненужных воспалительных реакций, – говорит Лаура Сойнинен.

По словам Сойнинена, исследование зеленых стен является первым, в котором показано, что добавление растений во внутренние помещения связано не только с микробиотой человека, но и с регуляцией иммунной системы.

В прошлом основное внимание уделялось открытым пространствам, и среди прочего проводились исследования воздействия природы на детей дошкольного возраста.

Мало что известно об аналогичном воздействии комнатных растений.

Сойнинен говорит, что ему встречалось только одно исследование, но и в нем предметом исследования были растения, изолированные в закрытых камерах.